Udaberrian Oinez erronkak ohitura osasungarriak sustatu ditu Josefina Arregui Klinikako langileen artean

Hilabete batzuetan zehar, Klinikako 26 profesionalek parte hartu dute erronkan, jarduera fisikoa egunerokoan txertatuz: oinezko ibilaldien, bizikleta irteeren, gimnasioan egindako entrenamenduen eta beste hainbat kirol-jardueraren bidez. Helburua ez zen kilometro edo pauso gehiago pilatzea bakarrik, baizik eta langileen ongizate fisikoa eta emozionala hobetzen lagunduko duten ohitura osasungarriak sustatzea.

Emaitzek parte-hartzaile guztien konpromisoa islatu dute. Guztira, 864 jarduera erregistratu dira; 2.244 kilometro oinez eta 2.299 kilometro gurpilen gainean egin dira; 10 milioi pauso baino gehiago eman dira eta 340.000 kaloria baino gehiago erre dira.

Zenbakietatik harago

Datuetatik harago, erronkak Erakunde Osasungarria proiektuaren helburu nagusietako bat indartzeko balio izan du: erakundearen barruan ongizatearen kultura partekatua sustatzea.

Lorpenik handiena ez da egindako jarduera fisikoa bakarrik izan; lankideen artean sortutako motibazioa, paseoetan izandako elkarrizketak, elkarri emandako babesa eta eguneroko keinu txikiak osasunerako onuragarriak diren ohitura bihur daitezkeela ikusteak sortutako gogobetetasuna ere izan dira.

Antolakuntzak gogorarazi nahi izan du ohitura osasungarriak ez direla noizbehinkako ekintzekin eraikitzen, baizik eta egunez egun errepikatzen diren erabakien eta iraunkortasunaren bidez. Ildo horretan, Udaberrian Oinez erronkari esker, pertsona askok jarduera fisikoan hasi edo horri eutsi ahal izan diote; aldi berean, lanetik deskonektatzen, ongizatea hobetzen eta denboran mantentzea espero den bizimodu osasungarria sendotzen lagundu du.

Ahaleginaren aitortza

Erronka gaur goizean amaitu da parte-hartzaileei aitortza egiteko ekitaldiarekin eta talde zein banakako sariak banatuta.

1. Taldeak sailkapen orokorreko lehen postua lortu du; haren atzetik 4. Taldea eta 2. Taldea sailkatu dira. Era berean, erronkako hiru etapetako bakoitzean puntu gehien lortu dituzten pertsonak saritu dira, eta aipamen berezia egin zaio Maite Yereguiri, sailkapen orokorreko irabazleari, ekimen osoan zehar erakutsitako konpromisoaren eta iraunkortasunaren adibide izan delako.

Udaberrian Oinez bezalako ekimenen bidez, Josefina Arregui Klinikak Erakunde Osasungarria proiektua garatzen jarraitzen du. Programa horren helburua da erakundean lan egiten duten pertsonen osasuna zaintzea eta ongizatea, parte-hartzea eta bizi-ohitura osasungarriak sustatuko dituen lan-ingurunea bultzatzea. Horrelako ekimenetan parte hartzea aukera bikaina da osasuna lantokitik bertatik hobetzeko eta erakundeak bere langileekin duen konpromisoa indartzeko.