Josefina Arregui Klinikak Alzheimerraren Martxa-Lasterketa Herrikoiaren III. edizioa ospatuko du bihar, irailak 21, Alzheimerraren Nazioarteko Egunean.
Horrela, Alzheimerraren aldeko Martxa-Lasterketa Alzheimerra ikusarazteko kirol-ekitaldi gisa sendotzen da, Nafarroako garrantzitsuena, eta, gainera, herritarren artean kirol-jarduera eta ohitura osasungarriak sustatu nahi ditu, gaixotasun hori eta beste dementzia batzuk prebenitzeko modurik onenetako bat baita.
Edizio honetako nobedadeak
Hirugarren edizio honetako nobedade gisa, lasterketa-martxak dirauen bitartean hainbat jarduera egingo dira, guztiz doakoak, adinekoentzat eta haurrentzat, ibilbidean parte hartzen ez dutenentzat. Horrela, Alzheimerraren inguruko jai-eguna izango da. Antolatzaileek herriko erdigunean gainerako edizioetarako finkatzea espero duten jarduerak.
Haurrentzako puzgarriak, Lactutxiki maskota eta “Teknologia eta esperientziak partekatuz” belaunaldien arteko proiektuaren errealitate birtualeko jantzi eta betaurrekoak izango dira ikusgai, iaz Tomas Belzunegui Sarien Belaunaldien arteko Saria jaso baitzuen.
Adineko “jantzi” simulagailua eta errealitate birtualeko betaurrekoak erabiliz, gazteenek zahartzeari lotutako muga sentsorialak eta fisikoak esperimentatu ahal izango dituzte.
Adinekoentzako jarduerak “Altsasu mugitzen da” proiektuan egin ohi diren ariketa fisikoko saioen birsorkuntzan oinarrituko dira. Programa hau Altsasuko Udalak antolatu du eta gure Klinikako teknikariek eman dute. Helburua autonomia hobetzea eta mendekotasuna prebenitzea da.
Jarduerak Foru Plazan edo Altsasuko Iortia Kultur Etxeko plazan izango dira, 10:30-11: 00etan hasi eta 12:00-12: 30ean amaituz. Jai-eguna DJ Reimyk girotuko du eta herrian zehar ibiliko da bere musika mugikorreko bizikletarekin.
Horrela, ekitaldia Altsasuko erdigunera eramaten da, herriko jarduera dinamizatuz.
Gainera, gaur ostirala, irailak 20, Klinikako profesionalek bi hitzaldi emango dituzte “Vivir con el Alzheimer” izenburupean. Hitzaldi hauek Alzheimerrari buruzko sentsibilizazio eta prebentziorako izango dira eta Sakanako bi herritako Jubilatuen Klubetan egingo dira, Altsasu eta Etxarrin. Lehen hitzaldia Altsasun izango da, 12:00etatik 13:00etara, eta Laura Moreno Josefina Arregui Klinikako neuropsikologoak emango du. Bigarren hitzaldia Etxarrin izango da 17:30etatik 18:30etara. Ander Galarza Klinikako fisioterapeutak emango du.
Modalitateak
Lasterketak hiru modalitatetan parte hartzen du: korrika, oinez eta dirutan, 0 dortsala erosita. Hirugarren edizio honetan zailtasun txikiko hiru zirkuitu diseinatu dira. 9,5 kilometroko bat, korrika egin nahi duten pertsona zorrotzenentzat pentsatua; 8 kilometroko beste bat, oinez egin nahi dutenentzat; eta 4 kilometroko beste bat, adinekoentzat eta haur txikiak dituzten familientzat.
Modalitate guztiek Josefina Arregui Klinikan izango dute irteera, mendi-ibilbideetatik igaroz. Lehenengoa, 9,5 kilometrokoa, 11:30ean abiatuko da; oinez ibiltzeko modalitateetan parte hartzen duten pertsonak, berriz, 10:30ean irtengo dira.
Etorrera Foruen Plazan izango da, non kirol ekitaldiaren eta jarduera ludikoen ondoren bazkari suspergarri bat egingo den (salda, txistorra eta gazta) musika eta dantza emanaldiekin batera, DJ Reimy eta Etorkizuna dantza taldearen eskutik.
Izena emateko 10 euro ordaindu beharko dira, kamiseta eta dortsala barne. 16 urtetik beherakoentzat izen-ematea doakoa izango da, kamiseta barne hartu gabe. Kamiseta hori lagundu nahi izanez gero erosi ahal izango da, 10 euroko prezioan. Era berean, DORSAL 0 dohaintzaren bidez parte hartzeko aukera dago, fisikoki parte hartu gabe laguntzeko aukera ematen duena.
Izen emateak
Josefina Arregui klinikako Alzheimerraren III. Herri Lasterketan parte hartu nahi duten guztiek izena eman dezakete irailaren 20ra arte, 15:00etan, online https://www.josefinaarregui.com/es/iii-marcha-carrera-popular-del-alzheimer/webgunearen bidez, eta aurrez aurre Josefina Arregui klinikan, lasterketaren egun berean, 09:00etatik 10:15era, irteera-puntuan.
Dortsalak eta kamisetak lasterketa-martxaren egunean jaso ahal izango dira, 9: 00etatik aurrera, Klinikako zelaian.
Parte-hartzaileek, kamisetaz gain, Lacturale, Radvi Frutak eta Eroskiren eskaintza jasoko dute. Babesleek emandako hainbat sorta eta opariren zozketan sartuko dira.
Lankidetza eta laguntza
Lasterketa Martxak 30 boluntario baino gehiagoren laguntza du, Josefina Arregui Klinikako langileen, Dantzaleku Sakanako pertsonen eta Klinikaren Lagunen Elkartearen artean.
Horrez gain, Laboral Kutxaren laguntza du, besteak beste. Izan ere, Laboral Kutxak balio kooperatiboak lantzen ditu gizartearekin eta bulegoak dituzten inguruko pertsonekin partekatzeko eta lankidetzan aritzeko, bai eta beste erakunde eta erakunde batzuena ere: Altsasuko Udala; Lacturale; Osasuna Veteranos; Eroski; Frutas Radvi; Kate Alde; Leku Ona jatetxea; Quesos Albéniz; Embutidos Arbizu; I. González dantza eskola; Etorkizuna dantza taldea; Amaya okindegia; Xume Taberna; Josefina Arregui klinikaren lagunen elkartea; Zubeztia elkartea; Atleet; DYA Nafarroa eta Bio Racer. III. MARCHA – CARRERA Clínica Josefina Arregui